2025-06-12
炎炎夏日，三伏將至。三伏天是自然界陽(yáng)氣最為旺盛的時(shí)節(jié)，也是中醫(yī)“冬病夏治”的黃金時(shí)期。懷化市第五人民醫(yī)院城北中醫(yī)館特別為您推薦三伏督脈灸這一傳統(tǒng)養(yǎng)生療法，助您借天時(shí)之力，溫陽(yáng)散寒、調(diào)理體質(zhì)，輕松應(yīng)對(duì)夏日挑戰(zhàn)！
為何三伏天適合督脈灸？
中醫(yī)認(rèn)為，人與天地相應(yīng)，三伏天陽(yáng)氣蒸騰、氣血運(yùn)行旺盛，此時(shí)人體毛孔張開(kāi)，腠理疏松，是驅(qū)散體內(nèi)寒濕、補(bǔ)充陽(yáng)氣的絕佳時(shí)機(jī)。而督脈被稱為“陽(yáng)脈之海”，總督一身之陽(yáng)氣，連接著人體重要的臟腑經(jīng)絡(luò)。三伏天進(jìn)行督脈灸，能借助天時(shí)，通過(guò)艾絨和隔姜灸的溫?zé)岽碳ぃぐl(fā)人體自身陽(yáng)氣，如同給身體注入源源不斷的“小太陽(yáng)”，使陽(yáng)氣貫通全身，起到溫陽(yáng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，讓您的身體在炎炎夏日也能保持健康活力！
伏前督脈灸：未雨綢繆，打好健康基礎(chǔ)
很多人不知道，在三伏天正式開(kāi)始前的伏前階段，進(jìn)行督脈灸同樣大有裨益！伏前督脈灸就像一場(chǎng)健康的“預(yù)熱”，能幫助我們培元固本，提前調(diào)整身體狀態(tài)，為即將到來(lái)的三伏天做好充分準(zhǔn)備。通過(guò)伏前灸療，可激發(fā)人體正氣，增強(qiáng)免疫力，讓身體更好地適應(yīng)三伏天的氣候特點(diǎn)，為后續(xù)的養(yǎng)生治療打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，達(dá)到事半功倍的效果.
完整三伏療程：分階段調(diào)理，精準(zhǔn)養(yǎng)生
城北中醫(yī)館的三伏督脈灸療程覆蓋“伏前、初伏、中伏、末伏”各個(gè)階段，每個(gè)階段各有側(cè)重，層層遞進(jìn)：
伏前：培元固本，喚醒身體陽(yáng)氣，為三伏調(diào)理預(yù)熱；
初伏：驅(qū)散體內(nèi)陳年寒濕，扶助陽(yáng)氣，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；
中伏：深入溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，改善體質(zhì)偏頗；
末伏：鞏固療效，平衡陰陽(yáng)，使陽(yáng)氣得以充分收納，為秋冬健康筑牢根基。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康需求，醫(yī)生會(huì)為您量身定制督脈灸方案，確保治療的精準(zhǔn)性和有效性。
督脈灸適合哪些人群？
1. 虛寒體質(zhì)人群：經(jīng)常手腳冰涼、怕冷、易感冒、腹瀉等；
2. 慢性疾病患者：如鼻炎、哮喘、關(guān)節(jié)炎、慢性腸胃炎等；
3. 亞健康人群：容易疲勞、精神不佳、睡眠質(zhì)量差、免疫力低下；
4. 女性朋友：宮寒痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后畏寒等。
城北中醫(yī)館特色服務(wù)，安心之選
在城北中醫(yī)館進(jìn)行督脈灸，您將享受到：
1.專業(yè)醫(yī)師團(tuán)隊(duì)：經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師根據(jù)您的體質(zhì)辨證施灸，確保療效；
2.優(yōu)質(zhì)材料：選用高品質(zhì)艾絨和新鮮生姜，保證灸療效果；
3.舒適環(huán)境：溫馨舒適的診療空間，讓您在放松的狀態(tài)下享受養(yǎng)生服務(wù)；
4.貼心指導(dǎo)：治療后提供個(gè)性化的養(yǎng)生建議，助您鞏固療效。
三伏天轉(zhuǎn)瞬即逝，養(yǎng)生時(shí)機(jī)不容錯(cuò)過(guò)！這個(gè)夏天，來(lái)城北中醫(yī)館體驗(yàn)督脈灸，借天地陽(yáng)氣，為健康“充值”，以更好的狀態(tài)迎接每一天！
預(yù)約方式：撥打咨詢電話07452185497，或直接前往城北中醫(yī)館前臺(tái)預(yù)約。
作者：李小玲
審核：滕 瀚
編輯：劉姿佑
責(zé)編：范 艷
2025年6月12日
